維生素C [ vit. C ]

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✨曬後曬前都必備的 #保養

美白❕ 除鄒❕ 淡斑❕專門 🙌🏼

✨是世界上第一個被發現的維生素(於1928年)🙌🏼,又名為:抗壞血酸

🌟就美容護膚的角度來說,

VIT. C用 ”擦” 的會比 吃 還 有 效 !!!

《由於人體有「需要性判斷」,會優先將VIT. C送往體內最需要的地方。因而經由食物攝取,最後成功到達皮膚細胞的剩餘有限,大約只有7%能成功抵達。研究顯示,外塗則比口服吸收多20倍的VIT. C可使皮膚細胞使用~!》

🌟擦 VIT. C 時該注意什麼⁉️

✨千萬不可🙅🏽‍♀️與果酸、水楊酸等酸性護膚品同時使用。

✨完全可以🙆🏽‍♀️在白天使用,VIT.C接觸陽光時不 會 有 反 黑 反 應。

🌟因此~!!

白天使用維生素C,夜間使用果酸、水楊酸等酸性護膚品。

(維生素C可以接觸到陽光,而果酸、水楊酸則不可🙅🏿)

而且‼️

✨於夜間使用「淡 斑  • 除 皺」的效果更好噢~!

 🌟VIT. C具有顯著的抗氧化效果!!

可中和體內游離基,用以預防紫外線對皮膚造成的傷害進而抑制黑色素生成。具提亮膚色、淡化斑點、抵抗肌膚老化。

而由於VIT. C 還可充當人體在合成”膠原蛋白”中的輔助因子,而維他命C作為輔因子的作用是把脯氨酰羥化酶和賴氨酰羥化酶從FE2+氧化為FE3+,並將其從E3+還原為FE2+。羥化使膠原蛋白分子呈現三重螺旋結構,

因此~!!

✨VIT. C對體內「疤痕組織」修復、

血管和軟骨的發育維護無比重要!!

《當健康人血液中的VIT. C濃度不足時,恐引發”壞血病”症狀。》

🌟人體無法自製VIT. C 

而經由口服的VIT. C 則對人體體內的「疤痕組織」修復、血管和軟骨的發育維護無比重要!! 😢,只能靠外在補給,或是透過口服或外塗。

好在~🙌🏼

VIT. C最大的特性 就 是 攝取容易~!!。

它廣泛存在於綠色蔬菜、新鮮水果中。屬於水溶性。

✨口服吸收快速且完全,

在體內代謝後主要會形成草酸鹽,在經由尿液排出體外。

保存注意‼️

⚠️VIT. C接觸空氣及陽光時容易氧化變色,

需”避光”保存,且避免接觸金屬或螢光物質。

🌟有趣的冷知識是!!

✨ VIT. C的正確念法為:

「左式右旋C」⭕️ 而非「左旋C」❌

其中的「左旋維他命C」經過人工處理提鍊,能有效的被肌膚吸收。

✨而「右旋維他命C」,基本上只要是由蔬果水果中直接吃進入人體的維他命C都屬於右旋維他命C。這些維生素C還未經過處理很容易氧化,這就是為什麼我們直接拿蔬果來敷臉,美白的效果並不佳。

🌟 vit. C如何挑選呢⁉️

✨ vit. C的「穩定性」非常重要

vit. C在遇上光及氧氣時,非常容易被分解。所以一定要選經穩定處理過的,且越新鮮,效果越好~!!

濃度選擇10%以上,20%以下。

vit. C的濃度需達到10%以上才開始有明顯功效。

✨vit. C濃度越高不代表越有效~!

因左旋維他命C可被皮膚細胞吸收的最大濃度,約為20%,超過則會代謝掉變得無效。

✨ 塗抹後未必會即刻見效

每個產品每種保養品都有其一定的揮發時間,vit. C許先滲入肌膚後,才能與黑色素細胞產生反應,而滲入的過程約需費時數小時,再經化學作用,可能需數天。因此在任何產品時都需一定的日程才能看見功效。

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